تخفيف الوزن هو احد اهم مقومات الجسم الصحيح الخالي من الامراض ولا يتم ذلك الا من خلال الرياضة ومنالطعام المفيد
لذلك احضرنا لكم افضل عشر اطعمة تساعد في حرق الدهون
1-الجريب فروت و الحمضيات
2- الشمام
3- الافوكادو
4- الشوفان
5- السمك
6- العصير الطبيعي
7- الشاي
8- الجوز
9- الخبز الاسمر
10- اللبن
[yelid_300*250]
إخترنا لك أيضاً :
تحميل لعبة الذكاء وسرعة البديهة لعبة Living Legends مجانا للكمبيوتر
تحميل العاب مغامرات واكشن خفيفة وسريعة للكمبيوتر Dyna Bomb
تحميل ألعاب اطفال خفيفة الحجم مجانا 2018 Dining Zoo
قصة شعار شركة آبل - لماذا التفاحة شعار شركة أبل؟
أحداث العالم المصورة 2011 - الجزء الثاني
تحميل العاب مغامرات واكشن 2020 لعبة اسرار الظلام Dark Flight
تحميل لعبة تعليم الحروف الانجليزية للأطفال Wild West Billy
تحميل العاب طبخ بنات كاملة لعبة مغامراتي في المطبخ My Kitchen Adventures
تسلم ايدكم عالمواضيع