تخفيف الوزن هو احد اهم مقومات الجسم الصحيح الخالي من الامراض ولا يتم ذلك الا من خلال الرياضة ومنالطعام المفيد
لذلك احضرنا لكم افضل عشر اطعمة تساعد في حرق الدهون
1-الجريب فروت و الحمضيات
2- الشمام
3- الافوكادو
4- الشوفان
5- السمك
6- العصير الطبيعي
7- الشاي
8- الجوز
9- الخبز الاسمر
10- اللبن
[yelid_300*250]
إخترنا لك أيضاً :
أحداث العالم المصورة 2011 - الجزء الثاني
تحميل العاب مغامرات واكشن 2020 لعبة اسرار الظلام Dark Flight
تحميل ألعاب اطفال خفيفة الحجم مجانا 2018 Dining Zoo
تحميل العاب مغامرات واكشن خفيفة وسريعة للكمبيوتر Dyna Bomb
البوم اجمل صور اطفال 2014 - صور اطفال كيوت
تحميل لعبة الذكاء وسرعة البديهة لعبة Living Legends مجانا للكمبيوتر
قصة شعار شركة آبل - لماذا التفاحة شعار شركة أبل؟
تحميل العاب طبخ بنات كاملة لعبة مغامراتي في المطبخ My Kitchen Adventures
تسلم ايدكم عالمواضيع