تخفيف الوزن هو احد اهم مقومات الجسم الصحيح الخالي من الامراض ولا يتم ذلك الا من خلال الرياضة ومنالطعام المفيد
لذلك احضرنا لكم افضل عشر اطعمة تساعد في حرق الدهون
1-الجريب فروت و الحمضيات
2- الشمام
3- الافوكادو
4- الشوفان
5- السمك
6- العصير الطبيعي
7- الشاي
8- الجوز
9- الخبز الاسمر
10- اللبن
[yelid_300*250]
إخترنا لك أيضاً :
البوم اجمل صور اطفال 2014 - صور اطفال كيوت
قصة شعار شركة آبل - لماذا التفاحة شعار شركة أبل؟
تحميل لعبة الذكاء وسرعة البديهة لعبة Living Legends مجانا للكمبيوتر
تحميل لعبة تعليم الحروف الانجليزية للأطفال Wild West Billy
تحميل العاب مغامرات واكشن خفيفة وسريعة للكمبيوتر Dyna Bomb
اجمل وافخم استراحة في السعودية - صور فنادق فخمة
أحداث العالم المصورة 2011 - الجزء الثاني
تحميل العاب مغامرات واكشن 2020 لعبة اسرار الظلام Dark Flight
تسلم ايدكم عالمواضيع